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将曲凝烟也在一处安排好，李凌虚也没有着急去找天命老人二人。

他能够看得出来，此地灵气早已不似往常，浓郁至极，比起那余家村青老居住的地方，都是灵气浓上了几个档次，而青老等人自然也是十分的乐意在此地修炼。

李凌虚不知道的是，此地由于有凌云护宗大阵的存在，聚灵的效果比起他们自己那里的大阵都是更为的好，所以此刻也是各自找寻了地方修炼。

而实际上，炼气的第一步便是辟谷，余春颖才进入修炼的大门，此地没有任何的厨具，倒也给辟谷提供了条件，只不过要吃些苦头罢了。

五谷对于凡人来说，尽管是不可或缺的一部分，但对于炼气士来说，这些东西只会给人体带来杂质，几乎是越少吃越好。

但一开始，没有人可以忍受得了辟谷所带来的饥饿感，只是炼气根本补充不了人体所需要的能量。

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