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赵十三把车开了回来。

杨辰让张少亭跟赵十三站在一起。

“赵十三，这段时间你带着张少亭一起锻炼，另外我给你们定制一份餐饮表，除了我写的这些东西之外，不许吃其他的，更不许喝酒！明白吗？”杨辰对两人道。

“明白！”两人异口同声道。

杨辰点了点头，低头将菜单写好，递给两个人道：“每天五个鸡蛋不能少听到没有，蛋黄绝对不许丢，咱们不是健美，影响必须跟上听到没有！别到时候给我练出来一身没用的腱子肉，劲没多少！”

“是！我明白！”赵十三沉声道。

他在部队里待过，知道影响补充的重要性。

其实这话杨辰是对张少亭说的。

“另外，张少亭，你就跟着赵十三就行了，至于吃饭还有你们找场地找设备的费用都由你来出，反正你也不差这些钱。等过段时间，我会带你们一起锻炼的。”

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