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众人安坐之后，严子休开言道：“医道博大精深，但也不是茫无头绪。需要抓住精气神这个根本。精气神是人身的三宝，是健康的本钱。得之则昌，失之则亡。本钱亏损为虚，环流不畅为实。无论虚实，都是病患的源头。我想请问诸位，什么是病呢？”

这下子可把大家问住了。

胡生想了想：“病，就是各种不舒服吧？”

其他人纷纷附和：“对，有病就是不舒服嘛。”

严子休微微一笑：“不舒服只是病的表象，也就是所谓的症状。病的根源却不是症状，而是对正常秩序的偏离。”

辛碧凡小姑娘问道：“正常的秩序是什么样的呢？”

严子休很欣赏这个小姑娘，答道：“正常的秩序是两极通应、时空连续、周而复始的。不用人为操心。问题在于人们的胡思乱想和不良习惯消耗了精气神，干扰了正常秩序。正气虚，邪气入，内外夹攻，百病丛生。”

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