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融合好技能书后，叶辰将三阶的冥想技能书从系统空间里拿了出来，交到了妈手里，让对方先使用技能书。

这也是刚刚爸妈两人交谈后的安排，反正晚上就能获得另一本三阶技能书，也不用在意谁先谁后。

技能书到手后，虽说谢沫莹对这些事情不怎么感兴趣，但一想到刚刚李雨欣的反应，心里也开始有点期待了。

按照叶辰说的方法，谢沫莹先把技能书学习了，然后按照脑海中融入的记忆，坐在沙发上开始使用这个技能。

因为都是三阶的技能书，谢沫莹使用技能后带来的效果和李雨欣使用是一样的，升级到二阶的时间也差不多。

等谢沫莹的级别提升到二阶时，直接停止了技能的使用，开始坐在沙发上仔细感受着身体内部的变化，这种感觉对她来说，太过神奇了。

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